Клуб «Дельта» — неформальная организация, действующая на основе общности интересов её членов.




https://яхты-в-сочи.рф катамаран в аренду из адлера и сочи. Аренда катамарана в сочи.

Статьи по самообороне

Самозащита на улице. Физическая подготовка. Единоборства. Рукопашный бой. Оружие самообороны. Криминогенные ситуации. Восточные единоборства. Боевые единоборства.

ЗАЩИТА ОТ АТАК
16.11.2007 | Системы самообороны
Защита от атак противника не имеет ничего общего с известным христианским принципом: «Если тебя ударили по правой щеке, подставь левую». Имеется в виду нечто иное — избегание атак противника, сведение к нулю их разрушительного потенциала. Это достигается с помощью уклонов, уходов, блокировки, стопорящих ударов.

ПОЗИЦИИ И ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
16.11.2007 | Системы самообороны
Стойки, передвижения. Как правильно двигаться в уличной драке!

ЧТО ТАКОЕ ТАКТИКА БОЯ?
16.11.2007 | Ситуации
Тактика — это совокупность способов и средств ведения боя. Не бывает тактики «вообще». В каждом конкретном случае она является результатом взаимодействия трех факторов: намерений и возможностей нападающих, возможностей и намерений обороняющегося, использования обеими сторонами внешних условий (рельефа местности, освещенности, погоды, подручных предметов и т.д.).

ПСИХОЛОГИЯ РЕАЛЬНОГО БОЯ
16.11.2007 | Ситуации
Драка — по определению — это схватка без правил. Цель ее в том, чтобы причинить оппоненту максимальный ущерб, подавить физически и морально. Данную цель преследуют обе стороны. И те, кто нападают, и те, кто обороняются.

ЧТО ТАКОЕ РЕАЛЬНЫЙ БОЙ?
16.11.2007 | Системы самообороны
Есть искусство маневренного боя, поединок равных по принципу «пусть победит тот, кто сегодня лучше». И есть уличный мордобой, не знающий пощады и правил, где все скопом кидаются на одного.

Упражнения для развития различных качеств бойца
13.11.2007 | Физическая подготовка
Так как в искусстве самозащиты для противодействия используются мощные, стремительные действия, поэтому сила играет весьма важную роль в реальной рукопашной схватке. Сила - это способность мышц человеческого тела, выполняя работу, преодолевать сопротивление. И, собственно, демонстрация навыков единоборства является проявлением силы, поэтому увеличение силы представляет собой один из методов повышения возможностей ведения реальной схватки.

Если тебя задержали…
02.10.2007 | Ситуации
Какие у теня права при задержании? Если тебе нет 18 лет, тебя могут задержать в помещении отделения милиции не более, чем на 8 часов. Если ты будешь сопротивляться милиционерам – могут задержать до рассмотрения дела в суде. Если же причиной твоего задержания стало твое нахождение в пьяном виде, - тебя имеют право направить в медицинское учреждение либо домой.

Травмы и тренировки
25.09.2007 | Физическая подготовка
В первый момент лучше всего охладить поврежденное место, например с помощью льда. Лучше всего растирать травмированное место льдом, НО никогда не оставляйте лед на одном месте-- вы можете просто обжечь кожу. Если льда по близости нет, то можно травмированное место "подставить" под холодную воду. Далее нужно постараться понять (не очень напрягая травмированное место), какого рода травма получена и, соответственно, какие действия нужно предпринять. Если вы чувствуете, что это не ушиб и не растяжение, то лучше всего постараться не смещать положение кости после получения травмы.

Практические основы развития взрывной силы у кикбоксеров
19.09.2007 | Физическая подготовка
Программы и комплексы упражнений для развития взрывной силы у кикбоксеров

Программы тренеровок чемпионов по боксу
19.09.2007 | Физическая подготовка
Тренировки чемпионов - это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов - это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. В статье "Тренировки чемпионов" представлены индивидуальные программы тренировок мировых звезд профессионального ринга: Демпси, Тани, Али, Форман, Нортон, Бруно, Тайсон, Холифилд, Льюис, Берд, Валуев, Джонс, Тарвер, Варгас, Райт, Де Ла Хойя, Майорга, Моралес, Бенн, Юбэнк, Хамед, Баррера, Цзю, Хаттон и др.

 1  |  ...  10  11  12  13  14   15  16  17 

Етти - интернет-магазин отопления

Советуем: Агентство особых поручений Лысенка В.М.



новости единоборстворужие самообороныфизическая подготовкавидео дракиуличные дракиженские дракибои без правил, ufc, mix fightфедор емельяненко