Клуб «Дельта» — неформальная организация, действующая на основе общности интересов её членов.




Статьи по самообороне

Самозащита на улице. Физическая подготовка. Единоборства. Рукопашный бой. Оружие самообороны. Криминогенные ситуации. Восточные единоборства. Боевые единоборства.

ТЕХНИКА БОКСА
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Под техникой бокса понимается совокупность приемов нападения и защиты, применение которых диктуется обстоятельствами, условиями и возможностями ведения боя

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Под влиянием занятий боксом формируются многие черты характера юного спортсмена.

ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЮНЫХ БОКСЕРОВ. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Знание анатомо-физиологических и психологических особенностей юношей необходимо тренеру. Без этого зна¬ния невозможно правильно построить и обосновать методику подготовки юных боксеров, нельзя правильно организовать учебно-тренировочные занятия.

История развития юношеского бокса
10.10.2009 | Системы самообороны
Годом первого состязания по боксу в России принято считать 1898-й.

Прямоугольная стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Cтойка с широко расставленными ногами

Фронтальная стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Для правильного выполнения согните колени, тело держите перпендикулярно полу, смотрите прямо перед собой.

Задняя стойка.
01.09.2009 | Системы самообороны
Держите бедра низко, согните колено сзади стоящей ноги и выдвиньте вторую ногу вперед.

Передняя стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Убедитесь, что ноги находятся друг от друга на достаточном расстоянии.

СТОЙКА И ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
01.09.2009 | Системы самообороны
Характерные сшибки

СТОЙКА И ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
01.09.2009 | Системы самообороны
Основа успеха - правильное положение тела.

 1  2  3  4   5  6  7  8  9  10  ...  |  17 

Етти - интернет-магазин отопления

Советуем: Агентство особых поручений Лысенка В.М.



новости единоборстворужие самообороныфизическая подготовкавидео дракиуличные дракиженские дракибои без правил, ufc, mix fightфедор емельяненко