Клуб «Дельта» — неформальная организация, действующая на основе общности интересов её членов.




Детальная информация много зажигалок у нас.

Статьи по самообороне

Самозащита на улице. Физическая подготовка. Единоборства. Рукопашный бой. Оружие самообороны. Криминогенные ситуации. Восточные единоборства. Боевые единоборства.

ТЕХНИКА БОКСА
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Под техникой бокса понимается совокупность приемов нападения и защиты, применение которых диктуется обстоятельствами, условиями и возможностями ведения боя

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Под влиянием занятий боксом формируются многие черты характера юного спортсмена.

ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЮНЫХ БОКСЕРОВ. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
10.10.2009 | Учебники по единоборствам
Знание анатомо-физиологических и психологических особенностей юношей необходимо тренеру. Без этого зна¬ния невозможно правильно построить и обосновать методику подготовки юных боксеров, нельзя правильно организовать учебно-тренировочные занятия.

История развития юношеского бокса
10.10.2009 | Системы самообороны
Годом первого состязания по боксу в России принято считать 1898-й.

Прямоугольная стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Cтойка с широко расставленными ногами

Фронтальная стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Для правильного выполнения согните колени, тело держите перпендикулярно полу, смотрите прямо перед собой.

Задняя стойка.
01.09.2009 | Системы самообороны
Держите бедра низко, согните колено сзади стоящей ноги и выдвиньте вторую ногу вперед.

Передняя стойка
01.09.2009 | Системы самообороны
Убедитесь, что ноги находятся друг от друга на достаточном расстоянии.

СТОЙКА И ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
01.09.2009 | Системы самообороны
Характерные сшибки

СТОЙКА И ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
01.09.2009 | Системы самообороны
Основа успеха - правильное положение тела.

 1  2  3  4   5  6  7  8  9  10  ...  |  17 

Етти - интернет-магазин отопления

Советуем: Агентство особых поручений Лысенка В.М.



новости единоборстворужие самообороныфизическая подготовкавидео дракиуличные дракиженские дракибои без правил, ufc, mix fightфедор емельяненко